Le Kendo est un art de combat et un art de vie. Le Kendo va chercher ses racines tôt dans le Japon médiéval. Depuis les 12ème et 13ème siècles, environ, le sabre est au Japon l’arme principale de la caste des guerriers : les Samourai. Ce sabre va évoluer jusque vers le 15ème siècle et devenir le Katana, l’arme de coupe la plus élaborée de son temps.
S’entrainer à la pratique du sabre ce n’est pas seulement apprendre des techniques de combat. Cela implique aussi de suivre un chemin qui à côté de la maîtrise physique de l’arme a aussi pour but d’apprendre le contrôle de son propre esprit. « Ki, Ken, Tai, Ichi » l’Esprit, le Sabre et le Corps dans un Tout.
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